Kategori: Annelere Özel

Kolik Nedir Ve Nasıl Geçer?

Kolik ve ya diğer adıyla bebek koliği maalesef anne ve babaların bebekleriyle birlikte yaşadıkları en büyük sıkıntılardandır. Temel olarak bir hastalık olmayan ve hatta genellikle sebebi bile bilinmeyen
Read More

Hamile Kalmanız İçin 9 İpucu

1-      Beslenmenize Dikkat edin! Beslenmek hem sizin sağlığınız açısından hem de hamile kalabilmeniz açısından çok önemlidir. Bu nedenle bir beslenme uzmanından yardım isteyin. Bu sayede beslenmenizin kalitesi artacak
Read More

Hamilelikte Kegel Plates ve Yoga

Bir önceki hamilelikte spor kategorisinde işlediğimiz hamile pilatesi gibi yoga’da bu dönemde ve diğer dönemlere genel olarak faydalı bir spor dalıdır. Hamilelik yogasındaki amaç ruhsal ve fiziksel bütünlüğün
Read More