Latest

Harddisk Nedir?

Sabit disk, bilgisayar donanımında verilerin toplandığı en büyük ve en önemli depolama alanıdır. İşletim sisteminden masaüstü veya dizüstü bilgisayardaki yazılıma kadar ihtiyaç duyulan her türlü dosya, bilgi ve
Read More

Kedilerden Uzak Tutulması Gereken Yiyecekler

Evcil hayvanlarımıza bakarken dikkat edilmesi gereken en önemli konuların başında “yeme alışkanlıkları” gelmektedir. En sevilen evcil hayvanlarımızdan biri olan kediler, insanların yedikleri yiyeceklere karşı duydukları büyük meraktan dolayı
Read More

En İyi Fitness Uygulamaları

Düzenli egzersizi hayatımızın bir parçası haline getirmemiz gerekiyor ancak spor salonlarına her zaman vakit bulmak maalesef her zaman mümkün olmuyor. İster amatör bir sporcu, ister profesyonel bir sporcu
Read More

Yağsız Protein Kaynakları Neler?

Protein, vücudumuzun sağlıklı bir şekilde çalışması için günlük olarak almamız gereken makro besinlerden biridir. Vücudumuza enerji sağlayan proteinler, yağlar ve karbonhidratlar düzenli olarak tüketilmesi gereken besinler arasındadır. Günlük
Read More

Gastrit Belirtileri ve Tedavisi

Mide zarının hasar sonucu iltihaplanmasına çeşitli nedenlerle gastrit denir. Midenin içini kaplayan ve mide mukozası olarak adlandırılan bu zar, mide suyunun asidik etkisinden onu koruyan özel bir sıvı
Read More

Vitaminler ve Mineraller

Vücudumuzun sağlıklı kalabilmesi için vitamin ve minerallere ihtiyacı vardır. Vitaminler ve mineraller, hücre büyümesi ve onarımı, metabolizma ve kas fonksiyonu dahil olmak üzere temel vücut fonksiyonlarını destekler. Fakat
Read More

Soğuk Algınlığı Nedir?

Soğuk algınlığı, grip veya nazofarenjit, üst solunum yollarını (burun ve boğaz) etkileyen viral bir enfeksiyondur. Yılın herhangi bir zamanında görülebilen ve tüm dünyada yaygın görülen bir hastalıktır. Enfeksiyon
Read More