Annelere Özel Arşiv

Hamilelikte Kegel Plates ve Yoga

Bir önceki hamilelikte spor kategorisinde işlediğimiz hamile pilatesi gibi yoga’da bu dönemde ve diğer dönemlere genel olarak faydalı bir spor dalıdır. Hamilelik yogasındaki amaç ruhsal ve fiziksel bütünlüğün
Daha Fazla

Bebeğin İlk Banyosu

Uzun süren bir hamileliğin ardından beklenen anı yaşayarak bebeğini kucağına alan anneler ilk bakışta bebeğin saçlarında ve üzerinde bulunan dokulardan bebeğin zarar görmesinden endişe eder. Halbuki, bebek bu
Daha Fazla